Puuuh! Har svettats loss idag till Zumba "rapido"-skivan. Den är på 55 minuter och jag hängde faktiskt med rätt bra. Rätt lätta men roliga steg på den skivan så den blir det mer av framöver! Nu är jag nyduschad o fräsch igen. Dags att slappa i soffan en stund med familjen.
Har precis lagt in mina kalorier på viktklubb och hamnade på 1200 kcal idag (runt 1000 kcal om man räknar bort det jag tränat) .Och jag är inte det minsta hungrig. Skönt!!
Hej svejs! :)
2 kommentarer:
Fler än jag som gillar zumba :) Visst är det kul att träna med zumba? Är helt hooked!!
Är det svårt med Zumba? Jag har funderingar på börja...Trevlig blogg :-)
Skicka en kommentar