Det pekar neråt!
Vikt vecka 4: 96.8 kg
Viktnedgång denna vecka: -0.8 kg
BMI vecka 4: 34.3
Viktnedgång totalt: -6.2 kg
(startvikt: 103 kg och BMI vid start: 36.5)
Får allt vara nöjd! Ingen träning idag, men jag har gått hela dagen på jobbet (jo! Jag började jobba idag igen efter semestern..!) i mina walkingskor, utan att ha ont i hälen, så jag ska nog allt kunna använda dem flitigt!
Hittar inte mitt måttband, jag får nog köpa ett nytt för det är helt borta (kommer förmodligen dyka upp i en leksakslåda inom snar framtid).
Nu ska jag njuta av kvällen med sambon och dottern innan det är dags att sova inför nästa arbetsdag.
SNÄLLA TA MIG TILLBAKA TILL SEMESTERN!!! ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar