Vecka 9: -0.5 kg

viktnedgång v.9 : -0.5 kg (nuvarande vikt 93.5 kg)
total viktnedgång: -9.5 kg (startvikt 103 kg)
BMI v.8 :  33.1 (start-BMI: 36.5)

Total viktnedgång under rivstarten (v.2 av 8, startvikt 94,6): -1.1 kg

Vecka 8: - 1 kg - och lite minskade mått

Så där ja, då var vi någorlunda på banan igen efter förra veckans fadäshelg. Känns skönt att det rullar på igen.

viktnedgång v.8 : -1.0 kg (nuvarande vikt 94 kg)
total viktnedgång: -9.0 kg (startvikt 103 kg)
BMI v.8 :  33.3 (start-BMI: 36.5)

Total viktnedgång under rivstarten (v.2 av 8, startvikt 94,6): -0.6 kg

Idag har jag också tagit lite mått, har ju inte gjort det sedan jag började denna resa i slutet på november, så det var spännande att se skillnaden - särskilt i midjan!!


Midja: 100 cm (vid start 111 cm) Totalt: -11 cm
Byst: 102 cm (vid start 103 cm) Totalt: -1 cm
Stuss: 130 cm (vid start 133 cm) Totalt: -3 cm
Arm: 36 cm (vid start 37,5 cm) Totalt: -1.5 cm


Tyvärr tror jag att jag mätte bysten lite tokigt vid start, för jag märker på BH:ar och tröjor att det måste vara mer cm som rykt där, men men...


Nu har jag ätit lite omelett med rökt skinka. Skall strax ta en promenix med barnvagnen.
Ha det gott vänner!

Vecka 7: +0.4 kg, eller "nu vänder vi blad" som kungen sa...

Ja, jag är ju inte förvånad, efter helgens haveri med kalorikollen så väntade jag mig ett plus. Sånt är livet.

viktnedgång v.7 : +0.4 kg (nuvarande vikt 95 kg)
total viktnedgång: 8.0 kg (startvikt 103 kg)
BMI v.7 :  33.7 (start-BMI: 36.5)

Total viktnedgång under rivstarten (v.1 av 8): +0.4 kg

"Nu vänder vi blad..." ;)

Viktnedgång V.5+6: -1.8 kg (totalt -8.4 kg)

Pijuuuh! Fick idag tag på en bra digitalvåg på stan och jag gjorde nästan vågen (vitsigt?) när jag ställde mig på den. Det pekade neråt. Vad gött det känns. Jag hade det lite på känn ändå, för man känner lite på kläderna när man har tappat lite. Det är ju två veckor sedan jag vägde mig nu och både julen och nyåret har ju passerat sedan dess. Två riktiga mathelger.

Viktnedgång v 5+6: -1.8 kg (nuvarande vikt 94.6 kg)

total viktnedgång: -8.4 kg (startvikt 103 kg)

BMI v. 5+6: 33.5 (start-BMI: 36.5)

I dag drar också rivstarten hos Cornelia igång, så min startvikt där är alltså 94.6 kg. Jag har lagt in att jag vill gå ner 8 kg på 8 veckor. Ganska tufft kanske, men jag måste pusha mig själv lite. Går det så går det. Går det inte är jag inte besviken. Ett minus är ett minus att vara stolt över oavsett om det hamnar på -10 eller -5 kg. :)

God fortsättning!

Rivstart med Cornelia Tonéri!

Cornelia kör en "rivstart" på sin blogg ett par ggr om året. Jag har precis hittat hennes sida, men allt som kan inspirera en och pusha en att gå ner i vikt är ju hur bra som helst!!
Jag har därför "anslutit" mig till hennes rivstart 2012 där jag inom 8 veckor vill gå ner 8 kg. Får se om det går!
Anslut dig du också vet ja! :) HÄR står mer om hur du gör!