Vikt vecka 3

Det blev som jag trodde denna vecka. Ingen viktnedgång. Men inte heller upp, så jag får vara nöjd ändå.
Jag vet att jag ätit korrekt, och rört på mig tillräckligt.

Ibland jämviktar kroppen (gick ju ner 5.4(!) kg första 1,5 veckan) och även om det inte syns på vågen så kan man se det när man mäter sig.

Det är bara fortsätta kämpa!

Så... så här ser det ut denna vecka:
Viktnedgång v.3 : 0 kg
Total viktnedgång: 5.4 kg
vikt nu: 97.6 kg (vikt vid start 103 kg)

Har precis duschat efter en lång energifull powerwalk. Så jag kämpar på!

Idag blir det spenatsoppa till lunch. Ååå så gott det är med lite ägg till!