söndag, januari 08, 2012

Negativa tankar

I takt med att jag håller på att gå ner i vikt ökar även stressen på andra saker omkring mig. Det är så otroligt mycket nu och jag hinner knappt med mig själv. Har haft en riktig skithelg. Vill bara ligga ner o gråta. Gräva ner huvudet i sanden och inte synas. Jag hoppas det vänder, för jag hatar att känna mig stressad. Jag vet att det är då jag faller dit på maten också.

Bikt: Åt en ciao-ciao i går. Den var jättegod. Säkert fler kalorier än jag kan räkna till också. Så är det. Första pizzan sen november, och jag tänker inte gnälla över den. Det må vara hänt att jag får en vecka med plus på vågen. Huvudsaken är att jag vet varför jag åt den där pizzan och att jag kanske nästa gång väljer att inte göra det.

Nya tag i morgon, med förhoppningsvis mer positiva tankar. Jag hoppas det i alla fall...

1 kommentar:

Natti sa...

Det är bara du själv som kan ändra på dina negativa tankar. Bestäm dig för att sånna tankar vill du inte ha, så sätter du på skön musik som du verkligen blir glad av så kommer du på andra tankar. Kram