Följ min väg från 103 kg till 68 kg! Jag är en snart 34-årig 2-barnsmamma mitt i livet som bestämt mig för att göra en livstidsåtgärd. Nu ska jag gå ner i vikt OCH behålla den! Efter att ha fått mitt andra barn har jag nu gjort en omstart, lustigt nog började resan även denna gång på 103 kg. Taggad till tusen med mål i sikte och med en insikt om mig själv som jag inte haft förut!
Jag har lagt in en tokbra App i min mobil där jag snabbt och enkelt kan lägga in vad jag äter och dricker och alla mina mått. Från dator kan jag sedan dessutom föra över allting i excel. Skitbra!! Www.shapeupclub.se heter sidan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar